水果里的小天使，多吃枣子身体好，天凉多吃枣

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　　夏天，有很多女孩子会很爱吃水果，因为水果这种东西不仅好吃，而且清凉，并且吃水果不像吃冰淇淋呀，喝冷饮呀，一样容易发胖，反而是，对身体、对皮肤都很有好处。冬天又该怎么办呢？在冬天，有的水果吃起来感觉凉凉的，而且吃多了连胃也会感觉到不舒服，而且，冬天可以选择的水果种类也实在太少了。对于很多爱吃水果的女孩子来讲，确实冬天简直是一种煎熬。

　　但是冬天也有很多可以选择的东西，比如讲热腾腾的烤红薯啊，还比如讲一杯热饮啊，这大夏天，如果让你吃那么热的东西，你肯定会感到汗流浃背，连想象都不能想象，但是在冬天的冷风中吃他们、喝他们，简直是人生的一件幸运之事。所以冬天，也是著名的贴膘的季节，毕竟，你感觉冷就想吃东西，一吃东西你就会长胖。

　　但是其实在冬天也不能忽略对于身体里一些微量元素的补充，多吃水果，那就是补充这些东西最好的方法了。冬天，其实也有很多种水果可以进行选择，比如说梨子，梨子在冬天也是非常好的水果，多吃梨子在冬天不仅可以润肺，而且，在补充营养方面也是很好的。并且梨子不仅是可以当水果吃，也可以把它煮成梨汤，也是女孩子在冬天的很好的饮品。

　　那么除了梨子，还有这样一种水果比梨子更加受女孩子欢迎，那就是枣子。枣子有两种，很多人脑海里第一个，蹦现出了应该是那种干干的红红的枣子。这种枣子的确实是家里常备的。有那种特别大的，可以用来煮水啊或者是用来煲汤的。还有这种，就是我们今天要说的，它是可以当做水果吃的。

　　那就是一颗又一颗的大青枣，这种青枣，并不像晒干的红枣那种，干巴巴的是非常有水分，口感也非常爽脆的。

　　并且，这些枣子并没有晒干的红枣的，那种特别甜的感觉，反而是一种清甜的感觉。而且这种枣子的感觉，吃起来并不会那么凉。也就是说，其实在冬天你吃它也不会感觉到浑身上下都散发着一种凉意，而不舒服。

　　并且，多吃这些枣子，也是补气补血的好东西。对于女孩子来讲，补气、补血可是很重要的哦。

甜可枣园

说得好，水果里的小天使，多吃枣子身体好，天凉多吃枣

灵宝大枣

对于很多爱吃水果的女孩子来讲，确实冬天简直是一种煎熬。